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 Niños que comen de más

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MensajeTema: Niños que comen de más   Sáb Abr 25 2009, 01:44


Niños que comen de más








Normalmente los padres nos preocupamos cuando los pequeños de la casa no comen lo necesario para cubrir sus necesidades, pero, ¿qué sucede cuando creemos que comen demasiado?
Los hijos no son todos iguales, pueden haber dos hermanos que coman diferentes cantidades de comida
pero que ambos estén bien alimentados. Si notas que tu hijo come mucho
te presento algunos consejos para que puedas prevenir la obesidad infantil.

• No forzar a los niños a comer.
No utilizar la comida como calmante o consuelo. Por ejemplo, no darle el pecho de noche porque llora, porque no siempre que llora es de hambre.
• No uses la comida como castigo, ya que lo prohibido genera más deseo.
• Tener cuidado con la comida chatarra.
• Procura que la familia coma toda junta, para evitar que el niño
siga comiendo cuando se integran nuevos familiares a la mesa.
• Si el niño quiere comer entre horas, darle fruta o comida sana.
Pero, ¿qué hacemos cuando el niño piensa solo en la comida?
Es recomendable realizar un registro (escrito o mental) cuándo el niño
pide comida, ya que probablemente sean en momentos donde quiera llamar la atención de la madre, porque está aburrido, porque está ansioso, deprimido, etc. Lo mejor es planificar actividades para que el niño esté en movimiento y se divierta, huyéndole al sedentarismo.
Y si aún así consideras que tu hijo come demasiado y eso te preocupa
consulta al pediatra. Hay que tener en cuenta que estar gordito no
significa que está saludable, intenta generar buenos hábitos alimenticios desde que es bebé, ya que comer se aprende desde chico.
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MensajeTema: Re: Niños que comen de más   Lun Abr 27 2009, 16:44

okkk
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Piruleta
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Femenino Virgo Edad : 44
Fecha de inscripción : 03/12/2008

MensajeTema: Re: Niños que comen de más   Lun Abr 27 2009, 17:00

Muy buen articulo Vero


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MensajeTema: Re: Niños que comen de más   Lun Mayo 04 2009, 04:16

muackkkk
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MensajeTema: Re: Niños que comen de más   Lun Mayo 04 2009, 17:24

La verdad es q es muy bueno
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MensajeTema: Re: Niños que comen de más   Lun Mayo 04 2009, 17:58

okkk
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Amparo
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Femenino Sagitario Edad : 66
Fecha de inscripción : 04/12/2008

MensajeTema: Re: Niños que comen de más   Miér Mayo 06 2009, 16:30

Si q es muy buen articulo


<><>





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MensajeTema: Re: Niños que comen de más   Miér Mayo 06 2009, 19:55

amor
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